Legfőbb függőségem; az édes ízek élvezete. Hogyan is hagyhatnám ki a felsorolásból a desszerteket, sütiket?! És, hogy mind pofonegyszerűek is, az már tényleg csak hab a tortán.
2019. szeptember Tegnap reggel egy szuper kedves Vendégünk nálunk reggelizett és azt mondta, hogy sajnos ő nem hagyhatja el a húst, az erős fizikai aktivitása miatt. Elkezdtünk beszélgetni a fehérje pótlásáról tisztán növény alapokon, a komplettálásról, egy jól összeállított, teljes növényi étrendről és a szervezetünkre rótt egyéb terhekről, amiket az állati eredetű ételek okozhatnak. Nem […]